Maîtrise des Plateformes Numériques
Développez vos compétences techniques pour naviguer confortablement dans l'univers médiatique digital.
Connectez-vous en Toute Confiance
Une approche sur mesure pour vous aider à maîtriser les outils numériques à votre rythme.
Communication facilitée
Apprenez à utiliser les applications de visioconférence et de messagerie pour maintenir le contact avec vos proches.
Partage sécurisé
Maîtrisez le stockage et le partage de photos, vidéos et documents numériques avec les bonnes pratiques de sécurité.
Interaction sociale
Découvrez comment utiliser les réseaux sociaux pour enrichir votre vie sociale tout en préservant votre vie privée.
Nos Modules d'Apprentissage
Un parcours structuré pour développer votre autonomie numérique
1 Fondamentaux Numériques
Maîtrisez les bases essentielles pour naviguer confortablement dans le monde digital.
- Utilisation intuitive des smartphones et tablettes
- Navigation internet sécurisée
- Gestion des emails et contacts
2 Communication Digitale
Restez connecté avec vos proches grâce aux outils de communication modernes.
- Applications de visioconférence (Zoom, Skype)
- Messageries instantanées (WhatsApp, Signal)
- Création de groupes et événements familiaux
3 Médias Sociaux & Contenu
Explorez les plateformes sociales et apprenez à partager et consommer du contenu.
- Utilisation sécurisée des réseaux sociaux
- Gestion des photos et albums en ligne
- Découverte de contenus adaptés à vos intérêts
4 Sécurité & Vie Privée
Protégez vos informations personnelles et naviguez en toute sérénité.
- Gestion des mots de passe et authentification
- Reconnaissance des tentatives d'hameçonnage
- Paramètres de confidentialité et protection des données
Compétences Développées
Les aptitudes numériques que vous maîtriserez grâce à notre formation
Maîtrise des Appareils
Apprenez à utiliser intuitivement votre smartphone, tablette ou ordinateur avec des gestes adaptés et simplifiés.
- Navigation intuitive dans les interfaces
- Gestion des applications et notifications
- Configuration personnalisée pour plus de confort
Nos formateurs adaptent le rythme d'apprentissage à vos besoins spécifiques, avec une approche pratique et concrète sur vos propres appareils.
Connexion avec Vos Proches
Utilisez les technologies modernes pour maintenir et enrichir vos liens familiaux et amicaux malgré les distances.
- Appels vidéo et partage d'écran
- Messages instantanés et envoi de médias
- Participation à des groupes d'intérêt
Nos exercices pratiques vous permettent de communiquer avec confiance, en maîtrisant les codes et usages des différentes plateformes sociales.
Autonomie Numérique Quotidienne
Simplifiez votre quotidien grâce aux services en ligne pratiques et sécurisés, accessibles depuis chez vous.
- Services bancaires et administratifs en ligne
- Achats en ligne et services de livraison
- Applications de santé et de bien-être
Nous vous accompagnons dans la configuration et l'utilisation de ces services, avec une attention particulière aux aspects de sécurité et de protection des données.
Notre Approche Pédagogique
Une méthode adaptée aux besoins spécifiques des seniors
Apprentissage à votre rythme
Notre philosophie d'enseignement se base sur le respect de votre rythme d'apprentissage et de vos besoins spécifiques.
Sessions courtes et efficaces
Des cours de 90 minutes maximum avec des pauses régulières pour optimiser la concentration.
Pratique sur vos propres appareils
Travaillez directement sur vos smartphones, tablettes ou ordinateurs pour une application immédiate.
Documentation adaptée
Guides illustrés en grand format et vocabulaire simple pour faciliter la compréhension et la mémorisation.
Tous Vos Appareils Maîtrisés
Des formations adaptées à chaque type d'appareil et système
Smartphones
Maîtrisez l'utilisation de votre téléphone intelligent pour rester connecté en déplacement.
- iPhone (iOS)
- Samsung, Huawei (Android)
- Smartphones simplifiés pour seniors
Tablettes
Profitez du confort des écrans plus grands pour vos activités numériques quotidiennes.
- iPad (iPadOS)
- Samsung Galaxy Tab (Android)
- Tablettes adaptées grand format
Ordinateurs
Exploitez pleinement les possibilités des ordinateurs pour vos tâches plus complexes.
- PC (Windows)
- Mac (macOS)
- Ordinateurs portables et fixes
Vous n'avez pas d'appareil ou souhaitez en acheter un nouveau? Nous vous conseillons gratuitement pour choisir l'équipement le mieux adapté à vos besoins et à votre budget.
Demander un conseil personnaliséNos Formules
Des offres adaptées à vos besoins d'apprentissage
Initiation
- Session individuelle de 2h
- Sur votre appareil personnel
- Guide imprimé inclus
- Assistance continue
Progression
- 4 sessions individuelles de 2h
- Programme personnalisé
- Support pédagogique complet
- Assistance par téléphone (1 mois)
Maîtrise Complète
- 8 sessions individuelles de 2h
- Tous les modules au programme
- Configuration complète de vos appareils
- Assistance illimitée (3 mois)
Tous nos tarifs sont en francs suisses (CHF) et incluent la TVA
Nous proposons également des cours en groupe à tarifs réduits pour les associations et clubs seniors
Témoignages de Participants
Ce que nos seniors disent de leur expérience d'apprentissage
J'avais peur de la technologie, mais les cours étaient si bien adaptés et la formatrice si patiente que j'ai rapidement gagné en confiance. Maintenant, je fais des appels vidéo avec mes petits-enfants tous les week-ends!
Madeleine, 78 ans
Genève
Après la formation, je me sens beaucoup plus autonome. Je fais mes courses en ligne, je gère mes comptes bancaires et je reste en contact avec ma famille. C'est une vraie libération à mon âge.
Pierre, 72 ans
Lausanne
L'approche individualisée a fait toute la différence. Mon formateur a adapté le programme à mes intérêts et à mon rythme. J'ai même créé un groupe Facebook pour mon club de lecture!
Françoise, 69 ans
Neuchâtel
Ce qui m'a le plus impressionné, c'est la façon dont ils m'ont aidé à sécuriser mes comptes et à reconnaître les arnaques en ligne. Je me sens beaucoup plus en confiance maintenant pour utiliser internet.
Bernard, 75 ans
Montreux
Prêt à maîtriser le monde numérique?
Rejoignez notre communauté de seniors connectés et découvrez comment la technologie peut enrichir votre quotidien.
Questions Fréquentes
Réponses aux interrogations courantes sur nos formations numériques
Dois-je avoir des connaissances préalables en informatique?
Absolument pas! Nos formations sont conçues pour tous les niveaux, y compris les débutants complets qui n'ont jamais utilisé d'appareil numérique. Nous commençons par les bases essentielles et avançons progressivement à votre rythme. Notre approche est spécialement adaptée pour les personnes qui découvrent la technologie pour la première fois.
Est-ce que je dois apporter mon propre appareil?
C'est préférable, car vous apprendrez directement sur l'appareil que vous utilisez quotidiennement. Cependant, si vous n'en possédez pas encore ou si votre appareil est en panne, nous pouvons vous prêter une tablette ou un ordinateur portable pour la durée de la formation. Nous pouvons également vous conseiller sur l'achat d'un appareil adapté à vos besoins si vous le souhaitez.
Comment sont organisées les sessions de formation?
Nos sessions sont principalement individuelles pour garantir une attention personnalisée. Chaque séance dure environ 2 heures avec des pauses régulières. Nous commençons par établir vos objectifs et besoins spécifiques, puis nous progressons à travers des exercices pratiques adaptés. Entre les sessions, nous vous proposons des petits "devoirs" simples pour pratiquer, et vous pouvez toujours nous contacter si vous rencontrez des difficultés.
Proposez-vous des sessions à domicile?
Oui, nous offrons des sessions à domicile dans toute la Suisse romande pour un confort optimal, particulièrement pour les personnes à mobilité réduite. Ce service permet également de configurer vos appareils dans votre environnement réel (connexion WiFi, imprimante, etc.). Un supplément de déplacement peut s'appliquer selon la distance. Nous proposons également des formations dans nos locaux adaptés à Lausanne, ou en ligne via visioconférence pour les sessions de suivi.
Maîtrise des Plateformes Numériques pour Seniors en Suisse
La maîtrise des plateformes numériques représente aujourd'hui un enjeu fondamental pour l'autonomie et l'inclusion sociale des seniors en Suisse. Dans un pays où les services administratifs, bancaires et de santé se digitalisent rapidement, notre programme de formation offre une réponse adaptée aux besoins spécifiques des personnes âgées désireuses de s'approprier ces outils essentiels à la vie contemporaine.
Notre approche pédagogique, élaborée en collaboration avec des gérontologues et des experts en accessibilité numérique, tient compte des particularités d'apprentissage propres aux seniors helvétiques. Les sessions se déroulent à un rythme adapté, avec une attention particulière portée aux aspects ergonomiques et à la simplification des interfaces. Cette méthodologie sur mesure permet d'atténuer considérablement l'anxiété technologique souvent ressentie par cette génération face aux innovations digitales.
Au-delà de l'aspect technique, nos formations abordent également les questions de sécurité numérique, particulièrement importantes dans le contexte suisse où la protection des données personnelles constitue une préoccupation majeure. Les participants apprennent à reconnaître les tentatives d'hameçonnage, à sécuriser leurs comptes et à gérer leurs paramètres de confidentialité, développant ainsi une utilisation responsable et éclairée des plateformes en ligne.
La dimension sociale de notre programme mérite également d'être soulignée. En maîtrisant les outils de communication numérique, les seniors suisses peuvent maintenir des liens étroits avec leurs proches, parfois dispersés dans différents cantons ou à l'étranger. Cette connectivité renforcée contribue significativement à lutter contre l'isolement social, un phénomène particulièrement préoccupant dans les zones rurales et montagneuses de notre pays.
Enfin, l'accès aux plateformes culturelles et médiatiques constitue un enrichissement considérable pour la qualité de vie des aînés. Notre formation leur ouvre les portes des bibliothèques numériques, des plateformes de streaming culturel et des ressources éducatives en ligne, nourrissant ainsi leur curiosité intellectuelle et leur permettant de rester pleinement engagés dans la vie sociale et culturelle helvétique. Cette autonomie numérique représente, en définitive, un puissant vecteur d'épanouissement et de vieillissement actif pour les seniors suisses.